儿童焦虑症

作者:www.bodvip.com 来自:www.bodvip.com 发布时间:2018-01-11 浏览:(315) 打印此文
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  焦虑症往往严重影响孩子的智力发展,并且容易诱发抑郁、孤僻、自卑等心理疾病。因此,父母发现孩子的不良情绪后,应予以科学引导,以尽早让孩子摆脱困扰。

  许多人都以为焦虑是成人的“专利”,其实,孩子也有焦虑的时候。因为年龄小,遇到突然发生的挫折和打击,往往会承受不了,使幼小的心灵失去平衡,由此极易产生焦虑情绪,即心理学上所谓的儿童焦虑症。儿童焦虑症是在儿童时期无明显原因下发生的发作性紧张、莫名恐惧与不安,常伴有自主神经系统功能的异常,是一种较常见的儿童情绪障碍。

  儿童焦虑症主要分为境遇性焦虑、分离性焦虑、期待性焦虑、环境性焦虑等几类:

  境遇性焦虑是指对于突发事件,孩子的心理难以承受,因此整天担心灾祸会再次降临到头上,惶惶不可终日。不过,这一类孩子的症状随着时间的推移而逐渐淡化。

  分离性焦虑多发生于学龄前儿童。当孩子与亲属特别是父母分离时,会深感不安而产生明显的焦虑情绪,甚至会无根据地担心亲人会离开自己,或者发生危险,会有大祸临头使自己与亲人失散等,因此不愿意离开亲人。其主要表现为心烦意乱,无心学习,甚至出现逃学、出走等现象。

  期待性焦虑是指父母对孩子期望太高,只知“望子成龙”,而不考虑这些要求是否超过了孩子智力发育水平,导致孩子担心达不到父母的要求,怕受到父母的责备而焦虑不安。

  环境性焦虑是指父母经常吵架,结果使孩子生活在矛盾重重的环境中,觉得家庭无幸福感可言,心灵受到创伤,从而失去了应有的欢乐,由此便产生胆小、孤僻、不合群、易紧张等焦虑现象。其次,有的父母对孩子过分溺爱,对其百依百顺,结果使孩子不能正确地估计自己。一旦当他们独自面对新的环境,遇到挫折时,就容易发生过度焦虑。

  长期过度焦虑往往会严重影响孩子的智力发展,并且容易诱发抑郁、孤僻、自卑等心理疾病。因此,父母发现孩子的不良情绪后,应予以科学引导,以尽早让孩子摆脱困扰。

  对于只患有轻度焦虑症的孩子,主要是进行教育,先弄清孩子发生焦虑反应的原因,如果是客观上的原因,能够解决的问题应尽量给予解决;如果是主观上的原因,要帮助孩子正确认识这些原因与发病的关系,逐渐引导其从主观上克服焦虑,当症状消失后,要引导孩子多参加一些集体活动,以消除过去那种紧张的心理,锻炼克服困难的意志,培养其开朗的性格。对于患有严重焦虑症的孩子,要进行心理治疗,如支持性心理治疗、行为治疗等。有的孩子还要配合药物治疗,如在医生的指导下服用抗焦虑药物、佳静安定等。

  要预防儿童焦虑症,首先,父母对于孩子的学习要求,应注意到孩子的年龄、智能水平,不能马虎,也不能苛求,不溺爱,也不放纵,使正在长知识长身体的孩子,从小得到健康的发育。其次,要注意孩子的学习负担不要太重,课外作业不宜过多,要保证孩子有足够的睡眠时间和充分的娱乐时间。此外,要帮助孩子树立克服困难、搞好学习的信心,培养坚强的意志和开朗的性格,这对于防止焦虑症的出现,也具有十分重要的意义。

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  焦虑情绪往往容易与恐惧情绪同时出现。但严格地讲,焦虑与恐惧还是有所区别的,恐惧是面对已经发生的事情;焦虑是由即将发生实际上尚未发生的事情引起产生紧张恐惧的心态。例如,对一个孩子来讲,一吃早餐,便知吃完早餐后便会去幼儿园,于是不肯老老实实吃饭,这些是焦虑的表现;当抱到幼儿园门口时,孩子便紧搂父母又哭又闹,死活不肯进门,这是恐惧情绪。

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文章《儿童焦虑症》原创来自:武汉怀孕

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