辨证论治,合理运用2

作者:www.bodvip.com 来自:www.bodvip.com 发布时间:2018-02-15 浏览:(233) 打印此文
新闻咨询

  冲泡或煎煮药茶的时间不宜过久

  这主要是因为含有茶叶的药茶及花类、叶类药茶如果冲泡或煎煮时间过久的话,容易使挥发油破坏过多,同时也会破坏茶叶中的维生素等营养成分。对上述药茶每次冲泡应在15分钟左右,冲泡3~5次或煎煮不超过15分钟。对药茶配方中含有难以出汁的药材,可先用冷水浸泡30分钟,再煮30分钟取汁。

  饮用药茶剂量不宜过大

  含茶叶药茶虽可降低血压,清头利目,但是饮用剂量不宜过大,否则会使神经紧张,胃肠不适,增加胃酸分泌,加重消化道溃疡病情,并加快心率,增加肾脏负担。所以,除重症高血压患者外,一般适宜每天服用一剂。

  不能用有异味的茶叶和药材

  茶叶和某些花类、叶类的药材在保管存放时,如果与香皂、樟脑丸等混放一处,很容易吸收其味道。饮用时不仅影响口感,也不利于身体健康。此外,盛装茶叶和药材的容器也应清洗干净,不能有异味。已有异味的茶叶和药材,不能用于制作药茶。

  服用药茶的忌口

  合并贫血的高血压患者,忌饮含茶叶药茶。这是因为茶叶所含的鞣酸会影响铁的吸收,造成不同程度的铁吸收障碍,使红细胞的生成受阻,从而加重贫血。

  合并习惯性便秘的高血压患者,忌饮含茶叶药茶。这是因为茶叶中的鞣酸会减缓肠蠕动,加重便秘。

  合并胃及十二指肠溃疡的高血压患者,忌饮含茶叶药茶,这是因为茶叶中的茶碱会抑制胃内磷酸二酯,从而使胃壁细胞大量分泌胃酸,刺激溃疡面,加重病情。严重者,甚至会诱发上消化道出血。

  常用降压茶18剂

  玉米须茶

  每日数次用干玉米须25~30克煎液当茶饮,3个月左右降压效果显著且疗效稳定。

  玉米须主要是通过扩张末梢血管及对抗肾上腺素升压效应来降压。此外,玉米须还有利尿及消除高血压蛋白尿的作用,对于止泻、止血、养胃以及消除因肾炎引起的浮肿也疗效显著。

  山楂茶

  每日数次用1~2枚新鲜山楂果沏水饮用。

  山楂所含有的一些营养成分可以扩张血管、降低血压、降低血糖、助消化。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助功效。

  另外,挑选山楂时应选择外形完整、肉质厚、质地硬的。因为山楂会使胃酸分泌增加,因此,胃酸过多或消化性溃疡的患者,最好饭后食用。脾胃虚弱者不宜饮用。

  山楂首乌茶

辨证论治,合理运用2图片一
辨证论治,合理运用2图片一

  将生山楂30克、首乌20克,水煎,代茶饮。可有效改善冠状动脉供血,促消化、增食欲、降低血压。高血压、冠心病患者长期服用效果好。

  苦瓜茶

  将1根100克左右的苦瓜洗净、切片后晒干,与2克绿茶一同放入锅中,加水500毫升,煎取浓汁约250毫升。代茶饮用,每日1剂。

  槐花茶

  将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压治疗效果独特。此外,槐花还有收缩血管、止血的功效。槐花性味偏寒,脾虚便溏者慎用。

辨证论治,合理运用2图片二
辨证论治,合理运用2图片二

  黑芝麻茶

  将10克黑芝麻炒熟后研碎,与3克绿茶叶混合均匀后放入杯中,用开水冲泡,加杯盖闷15分钟。代茶饮用,每日1剂。

  桑寄生茶

  中草药桑寄生为补肾补血药剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各1次。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压有明显的辅助效果。

  天麻橘茶

  10克天麻与洗净的鲜橘皮20克一同放入沙锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁,代茶饮用。

  绿茶

  绿茶有消脂、瘦身、促进消化、抗氧化等功效,是近年来相当热门的保健饮品。现代医学研究表明,绿茶中一定剂量的咖啡碱和儿茶素可以使高血压患者的血液变清澈,同时抑制使血管紧缩酶的活性,扩张血管从而使血压降低。绿茶中的儿茶素要高温才能溶解,但为避免过于苦涩,一般浸泡1分钟即可将茶叶取出,可反复冲泡两次,每天用茶以10~15克为宜。

  空腹喝茶容易伤胃,绿茶的最佳饮用时间为三餐饭后,保健之余还能去油解腻。要注意的是,绿茶中所含的维生素A、维生素C、维生素E与膳食纤维,透过茶饮是难以充分摄取的,食用茶叶或将茶叶磨成粉才能获得。

  此外,消化性溃疡、神经衰弱易失眠者不适宜饮用绿茶,饭后也不宜立即饮用绿茶。送服药物不宜用绿茶,因为会降低药效。绿茶也不宜与人参、西洋参一同食用。哺乳期妇女、怀孕妇及儿童更是忌饮绿茶。

  荷叶茶

  取鲜荷叶半张洗净切碎,加水适量,煮沸放凉后当茶饮用。中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有清热解暑、扩张血管、降血压、降血脂的功效,荷叶还是减肥良药。

  首乌茶

  取制首乌20~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每日一剂。首乌有降血脂,减少血栓形成的功效。血脂升高者,常饮首乌茶疗效显著。痰饮较盛、舌苔厚腻者不宜饮用。

  葛根茶

  将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。葛根可以改善脑部血液循环,较好地缓解由高血压所引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状。经常饮用葛根茶对治疗高血压效果明显。

  莲子心茶

  取莲子心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各一次。莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,却有极好的降压去脂效果。此外,莲子心茶还有清热、安神、强心的功效。对烦躁、失眠者适用。平时食欲不振、大便稀溏的患者应慎用。

  决明子茶

  取15~20克决明子泡水,每天数次代茶饮用,对高血压、头晕目眩、视物不清有较好的疗效。决明子中含有的决明素、橙黄决明使降压效果显著。临床上常用决明子与钩藤、生牡蛎配伍,治疗由高血压引起的头晕目眩。

  决明子茶适用于头痛、目赤、便秘及形体强壮者,尤为适宜阴虚阳亢型、肝阳上亢型的高血压患者。

  要指出的是,决明子不宜长期服用,因为决明子中含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用会引起肠道病变。此外,脾虚便溏者也不宜饮用,临床上不宜与大麻子配伍应用。

  菊花茶

  所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊为佳,以花身干、颜色白、味道香、花朵头大且没有碎者为佳。每日3次,取3克左右菊花,以沸水泡茶饮用。也可加金银花、甘草同煎,代茶饮用,有平肝明目、清热解毒的功效。对早期高血压、头痛、头晕、耳鸣以及动脉硬化疗效显著。

  菊花含有黄酮类。黄酮类有很高的抗氧化功能,可以避免胆固醇氧化,维持血管壁弹性,同时还可以扩张血管,使血液流通顺畅。

  此外,菊花茶还可以安神降压。情绪的波动会对血压造成影响,因此,维持稳定的情绪有利于高血压患者的自我保健。高血压患者常饮菊花茶,可以安定情绪、稳定血压。但胃寒者不宜饮用。

  菊花决明茶

  取野菊花、炒过的草决明各12~15克,以开水浸泡代茶饮,每天3次。可以清热祛风、平肝明目、降血压、降血脂,辅助治疗高血压、头晕、头痛、目赤、目糊。

  野菊花味苦辛,性微寒,含有多种挥发油,其中含有的樟脑、樟烯、当归酸酯,可通过对抗肾上腺素,扩张血管和抑制血管运动中枢降压,效果明显。

  菊楂决明茶

  取菊花10克、生山楂片15克、草决明15克、白糖适量,将草决明打碎,同菊花、生山楂片水煎20分钟后,加白糖,代茶饮。可疏风、散热、平肝,润肠、通便、降压。适用于高血压兼有冠心病的患者,对阴虚阳亢、大便秘结效果更佳。

  三七茶

  取三七、红花各15克,水煎,代茶饮。可以活血、化淤、消肿,改善心肌缺血。

  钩藤茶

  钩藤(15~30克)常配伍石决明、天麻、白芍等,水煎煮15分钟(超过20分钟会破坏钩藤的有效成分,影响降压效果)。每日早晚分服,有降压作用,并且可以缓解高血压头痛、头晕、耳鸣、心悸等症状。适用于由肝阳上亢型高血压所引起的头目胀痛、眩晕、面赤和烦躁。若是常饮,量应在10~15克。

  钩藤能通过抑制钙离子从细胞外进入细胞内,使外周血管扩张、血管阻力下降而达到降低血压的目的。与西药的钙通道阻滞剂作用相似,但无不良反应。它还能抑制神经节和神经末梢递质的释放,刺激心血管系统的感受器,使血管舒张,外周阻力降低,从而降低血压。

  钩藤的有效降压成分是钩藤碱、异钩藤碱、去氢钩藤碱、毛钩藤碱等,是治疗高血压的首选药物。有观点认为,钩藤降低收缩压比降低舒张压的作用更好,因此适宜早期患者选用。

  睡卧药枕,安神醒脑精神好

  中医认为:头为诸阳之会、精明之府,气血皆上聚于头部,头与全身经络紧密相连。长期使用高血压药枕可有效消除失眠心悸、烦躁不安、头重目眩等症状,对高血压、颈椎病之疗效较为明显。

  降压原理

  药枕疗法就是将具有挥发性、芳香性的中草药置于枕芯中,做成药枕,让患者睡眠时垫于头颈下,以达到治病养生的目的。它是一种简便有效的外治法,对于由高血压引起的头痛治疗效果最佳,对其他伴有失眠症状的头痛,治疗效果也不错。

  高血压药枕以中医学传统理论为基础,根据不同患者的身体状况,选用芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑等不同效用的中草药,经过泡炙之后,作为枕芯装入枕中。药物经过颈部摩擦和微热直接作用于头部,促使头部经络疏通,气血流畅,改善局部微循环,调整脑部神经。

  药物作用

  枕芯中芳香挥发磁性成分的药物,可直接作用于黏膜、皮肤、五官九窍,渗入血脉之中,到达病灶,调理气血,扩张血管,醒脑安神,调整脏腑功能,达到辅助治疗高血压的目的。

  心理调节作用

  药枕疗法可改变就寝的枕具、气味等局部小环境,从而使患者的身心状态发生改变,有利于患者进行良好的心理调节。

  经络调节作用

  颈项部为药枕的主要施治部位,几乎所有的经络均直接或间接地与颈项发生关系,有数十个重要的脑穴在颈项部分布,形成了一个相对独立的人体全息胚。药枕疗法可以通过机械和药物刺激,激发颈项部的经络之气,促进传感而使经络疏通,气血流畅,阴阳平衡,进而降低血压。

  调节血管神经作用

  颈项及后头部分布有丰富的血管和神经,如颈外动脉、颈内动脉、推动脉及各种静脉及其分支,主要神经也有十余支。

  药枕疗法通过机械刺激和药物功效,激发颈部的皮肤感受器、血管或神经,调整其抑制和兴奋过程,加快血流,松弛血管和肌肉,调节血管及神经的功能,促使人体内环境的相对稳定,从而治疗高血压等疾病。

  药枕的种类

  药枕按制作材质和工艺划分,可以分为:布式药枕、薄型药袋、石式硬枕、木式硬枕、囊式药枕。

  布式药枕

  用棉布、纱布包裹药物,缝制成药枕。优点是松软、暖和、药物易于挥发,但使用寿命较短。布式药枕为最常用的品种。

  薄型药袋

  用布质材料或毛巾缝制成薄型药袋,装入药物。置于普通枕头上。优点是节省药材,更换方便,药物更易挥发。此类药枕也比较常用。

  石式硬枕

  选用有治疗作用的石块或陶瓷,制作成枕型,供睡卧时枕用。优点是可降低头部温度,有催眠降压作用。目前市场上销售的保健玉枕,便是改进后的石枕。

  木式硬枕

  用木质材料制成枕框,中空、四周留有多处孔隙。外以棉布包绕,将药物置于木框之内的一种药枕。民间也有用竹片或藤质材料编制成枕框,内装药物枕芯的。优点是适合夏季使用,可降低头温,醒脑降压,经久耐用。

  囊式药枕

  将药物装入塑料袋或囊袋中供睡卧时枕用。此枕比较少用。

  13种常见降压药枕及其制作方法

  菊花枕

  取白菊花2000克,冲洗干净,充分晒干或烘干,装入枕芯,制成药枕。每晚枕睡,具有平肝泻火、明目降压的功效,适用于肝火上炎、肝阳上亢两型的高血压患者。

  绿豆枕

  取生绿豆2000克,拣去杂质,扬去灰尘,装入枕芯,制成药枕。长期枕睡,清凉降压,适用于肝火上炎型高血压患者。

  决明子枕

  取决明子3000克,冷水淘洗,晒干或烘干,装入枕芯,制成药枕。可平肝降火、明目降压。适用于肝火上炎型高血压患者。

  夏枯草荷叶枕

  取夏枯草1000克、荷叶500克,晒干或烘干,装入枕芯,制成药枕。可清肝泻火、平肝降压,适用于肝火上炎型高血压患者。

  茶叶枕

  浸泡过的茶叶渣(以苦丁茶、绿茶的茶叶渣为佳)2000克,收集后随时晒干或烘干,装入枕芯,制成药枕。可清凉泻火、平肝降压,适用于肝火上炎型高血压患者,也可用于高血压的防治。

  石决明菊枕

  石决明通过镇静、扩张外周血管、利尿、调节钙代谢等途径而发挥降压作用。它主要含碳酸钙,还含有20多种氨基酸、胆素及壳角质等对人体有益的物质。常与白芍、菊花、玫瑰花、钩藤、生龙骨、生牡蛎、生地等配伍,常规用量15~30克。将上述中药混合均匀,制成药枕,睡时枕于头部,使药物通过刺激大椎、风池等穴位达到降压安神、平肝潜阳的功效,可用于辅助治疗肝肾阴虚、肝阳上亢型高血压所导致的眩晕、头痛、目赤、便秘、烦躁等症状。

  霜石磁菊枕

  霜桑叶、生石膏、磁石、野菊花、青木香、白芍各适量。将上述药物研磨,制成药枕。保证每昼夜使用时间在7小时左右,这样才会有明显的降压效果。

  菊霜枕

  野菊花、山杭白菊、霜桑叶各250克,冰片25克,红花50克。将上述药物混合粉碎后滴入薄荷水30毫升,制成。每昼夜坚持用7小时,不用时最好用塑料袋密封。

  晚蚕沙枕

  晚蚕沙2000克。夏季收集家蚕幼虫的新鲜粪便,当即晒干或烘干,除去杂质,装入枕芯,制成药枕。每晚枕之睡觉,具有化浊除湿、祛痰降压、明目的功效,适用于痰浊内蕴型高血压患者、高血压兼结膜炎患者。

  桑菊枕

  桑叶500克,菊花500克,薄荷30克,冰片30克。将桑叶、菊花、薄荷晒干或烘干,共研粗末,加入研成细粉的冰片,拌匀,以纱布包裹,装入枕芯,制成药枕。长期枕之,具有平肝潜阳、芳香降压的功效,适用于肝阳上亢型高血压患者。

  罗布麻叶枕

  罗布麻叶1500克,冰片20克。将罗布麻叶晒干或烘干,加入研成粉末状的冰片,拌匀,装入枕芯,制成药枕。长期枕之,具有平肝降压的功效,适用于肝阳上亢型高血压患者。

  天麻钩藤枕

  天麻200克,钩藤1500克,罗布麻叶300克。将上述药晒干或烘干,共研成粗末,装入枕芯,制成药枕。长期枕之,具有平肝息风、清肝降压的功效,适用于肝风内动型高血压患者。

  化痰定眩枕

  白芥子1000克,皂角100克,郁金200克,石菖蒲200克,陈皮500克,大茴香50克,冰片30克。将上述中药晒干或烘干,研成细末,装入枕芯,制成药枕。长期枕之,具有化痰降浊、定眩降压的功效,适用于痰浊内蕴型高血压患者。

  睡前泡足,畅气通血好处多

  泡足疗法是足疗法的一种,它是通过水的机械作用、温热作用、化学作用及借助药物蒸气和药液熏洗的治疗作用,起到疏通腠理、散风降温、透达筋骨、理气和血的作用,从而达到治疗的目的。

  泡足降压原理

文章《辨证论治,合理运用2》原创来自:武汉怀孕

与《辨证论治,合理运用2》相关文章:

冲泡或煎煮药茶的时间不宜过久 这主要是因为含有茶叶的药茶及花类、叶类药茶如果冲泡或煎煮时间过久的话,容易使挥发油破坏过多,同时也会破坏茶叶中的维生素等营养成分。对上
上一篇:19、办公族巧用零食抗疲劳
下一篇:没有了